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Comment s’équiper pour un running ?

Pour entretenir son corps, il est fortement conseillé de manger sainement. Mais plus important encore, il est fortement recommandé d’exercer une activité physique régulière. Manger sainement semble plus facile pour la plupart des gens car il s’agit tout simplement de…

Astuces pour choisir des chaussures confortables

Si vous cherchez des chaussures confortables dans la vie de tous les jours ou pour la pratique d’une activité sportive, vous devez respecter certains critères qui vous permettront de faire le meilleur choix. Avant toute chose, il est primordial de…

Quelle tenue pour faire du sport nautique ?

Les commerciaux n’hésitent souvent pas à vous vendre une tenue spécifique pour une discipline donnée. Mais si vous êtes encore un novice en matière de sports nautiques, il est facile de choisir une tenue passe-partout et moins chère au début….